Queijadinha

Queijadinha fake

Ingredientes:

4 ovos

4 colheres (s) de leite em pó desnatado

2 fatias de queijo branco

1 colher (s)de queijo parmesão light

2 colheres(s) amido de milho

2 colheres(s)cheias de adoçante forno e fogão

1 colher (café) aroma de côco

(s) sopa, (pl) proteinas legumes

Mode de preparar

Pré aqueça o forno a 200 °C enquanto prepara a massa

Separar as claras das gemas, e bater as claras em neve, separar.

Colocar na batedeira as gemas os queijos, o adoçante e o aroma de côco.

Acrescente delicadamente as claras a massa e misture.

Coloque a massa em forminhas de cupcake de silicone e sobre um tabuleiro.

Assar por aproximadamente 15 minutos ou mais até ficarem douradas.

A queijadinha fica uma delicia, pode ser consumida no café da manha ou no lanche da tarde.

Possuem 2 colheres de amido de milho que é um tolerado, consumir no máximo meia receita por dia.

Rendimento 6 forminhas de silicone

Fase Cruzeiro PL, Consolidação e Estabilização

consumir no máximo 3 unidades dia

Tolerados: amido de milho 2

tempo de preparo: 30 minutos